別讓分類定義了你【蕭涵君心理師】
你對網路上常見的星座運勢、人格解析熟悉嗎?你會不會也在認識新朋友的時候問他「你是什麼星座的呀?」來偷偷分析自己 …
失眠、憂鬱的原因十分複雜。飲食、營養、習慣,先天的基因及體質,都可能是心理疾病的成因。本網站特邀專業心理師,撰寫「心理諮商」的專業內容,提供讀者更全面的心理保健知識。
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大家一定從小都被教育誠實是一種美德,做人不可以說謊。 但是隨著年紀漸長,為了顧及他人的感受,我們開始發現有些事 …
「畫畫、畫畫,沒事就在畫畫,你未來要當畫家喔?」 「你蒐集這些要幹嘛?你要辦展覽喔?」 「整天玩音樂,組樂團可 …
「我真的不懂他為什麼可以這樣對我,我做的還不夠多嗎?我有時候真的覺得我不要理他就好啦,但是我又沒辦法不理他!」 …
我請他站起來,對著自己原先坐的位置,大聲說出那些時常在心中自責的話語。 他指著自己原先的位置,齜牙裂嘴的罵,然 …
「老師,我明明就已經哭過了,為什麼我還是好不起來?」 「好起來?什麼意思呢?」 「就是我不想要再繼續哭了啊!我 …
「我覺得我是一個缺點很多很多的人,然後幾乎找不到什麼優點。」 「嗯…譬如說?你最討厭你的什麼地方?」 「譬如說 …
你愛我嗎?為什麼愛?如果我_______了,你還會愛我嗎?我想這個問題,大家可能都不陌生,它可能出現在我們和伴 …
「我這週回去想了很久,關於生命意義這件事情。」 「那你想到了什麼?」 「……我不知道,我就是怎麼想都想不到,所 …