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「我這週回去想了很久，關於生命意義這件事情。」
「那你想到了什麼？」
「……我不知道，我就是怎麼想都想不到，所以我才來問你。」
「如果你問我，我會說，也許你用錯方法找這個問題的答案了。生命意義不是用理性腦袋去想出來的，『意義』這件事情本來就不是認知的功能，而是一種感覺。」
生命意義，常是困擾許多人一生的大哉問。但說也奇怪，有些人一輩子都沒有思考過這個問題，好像也不造成他人生什麼困擾。同時卻又有些人，思考著這個問題直到快要發瘋，但還是想不出個所以然來。如果去問別人，大多會獲得一個很官腔卻又很真實的答案「生命意義對每個人都不同，你要靠自己去尋找」。
存在主義大概是探討這個主題的極致論述，他們提出四大人生的矛盾，足以讓每個人的哲學思考在這裡打上千萬個死結。「難道生命就是為了走向最後的死亡？」、「人能負起多少責任就能夠同時擁有多少自由？」、「我們都追求和人建立起親密的關係，最終卻難逃孤獨一個人的結束？」、「人有追求意義的本能，但如果生命本身就是無意義的呢？」
等等，看到這邊，先別急著放棄思考或是覺得「所以就沒有意義啊！」所有的哲學思考都一樣，重要的並不是結論到底是「有」還是「沒有」，而是在思考的過程中你經歷了什麼、獲得了什麼。正巧和生命相同，生命追求的也不是結果，而是經歷過程中的美好。（如果只談生命的結果，終究只是選個罐子住？而且還不能自己選，簡直有夠不自由。）
人的特別，是因為我們可以賦予事件意義，這個意義可以因人而異，但都能很有助於我們用某種視角去解讀事情，甚至是幫助我們走過。
拿歷經重大天災而喪親的人舉例，這件事若用理智思考，絕對是沒有道理的，畢竟天災並不會用任何邏輯來挑選他要帶走的人，怎麼想都是濃濃的悲傷而已。但每個人也許會在事件後，慢慢地給予這起事件個人化的獨特意義。也許可以是天將降大任於斯人也，必先苦其心志。也許可以是磨練自己獨立與堅強的能力，也許可以教會自己珍惜生命的每一刻……這些都不會被「證實」是正確答案，它就是當下你看待這件事情的一種感覺，它也許會改變、也許不會，但是卻存在於每個人心中，起到帶領人走過人生路的效果。
而人生意義也是一樣，我們是在體驗中，去感覺到自己看待生命的方式，去感覺到原來在某些時刻我好享受我的生命，然後我們會順著這個脈絡繼續走下去，以求讓自己的人生活得更有意義，我們能從中體會到快樂、充實與滿足。
所以，關在房間裡面苦思人生意義是很難有結果的。走出去做一些事情吧！打開你的所有感官好好體驗，從你喜歡的、享受的事情開始，就算只是一件小事、就算它不一定是主流推崇的「偉大」，都是很重要的體驗。如果你越來越能看懂這些事情對自己而言的意義，也許有一天你就可以自信的對別人說：「這就是對我而言很重要的事情！」
還有還有，也不要把自己綁死，認為生命意義必須要撐起你所有生命的重量。就如同所有的意義一樣，生命意義可能也是會改變的。也許每一個階段的人生，你找到的是不同的人生意義，那也是一件很棒的事情呀！就算這件事只支持了我一個月的生命，不也是很難能可貴的嗎？接下來，就再放開心胸多體驗生活，期待與下一件美好的事相遇，生命就是這樣自然且順暢的流動前進的。
「那不然我換個方式問，上次你可以感覺到自己真實的活著，是什麼時候？」
「好像是高中的時候吧……某一次的社課時間，那個時候我們真的笑得好開心。」
「我猜那是一個『腦子覺得有夠沒營養』，但是心裡卻多少能感覺到『活著其實也蠻開心的』的美好記憶？」
「嗯……對，你真的要我說那有什麼意義，就真的沒有啊，超垃圾的啊。但是，真的很開心。」
「所以也許『意義』這兩個字跟你想像的不一樣，它也許不是什麼偉大到超凡入聖的東西，它可能只是生活中一些美好的體驗。再慢慢去探索吧，也許你會發現這些美好間有些共通點，如果你可以抓到，代表你越來越靠近你生命的意義了。」
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