關於本站 - 血清素幫幫忙 - 心理保健專業品牌

― 跨領域專家合作打造 ―

心理保健的第一品牌

本網站由「中樞生技」公司營運，由頂尖國家高考團隊，食品技師、藥師、營養師、心理師，合作撰寫專業的心理保健知識文章。

Logo以膠囊結構象徵品牌致力於心理保健產業，融入OK繃與心形意象，象徵血清素修補情緒、帶來幸福與安定，傳遞專業又溫暖的陪伴力量。

陳伯彥食品技師

孫瑋孝藥師

李晏廷醫師

廖敏涵營養師

綦珮如心理師

黃思敏藥師

創辦人給讀者的信

我是一位憂鬱症患者的家人。

在多年持續的照料與治療之下，病情逐漸穩定，但那段經歷仍歷歷在目。

曾經有一次病發，他連續 2 週幾乎沒有食慾，體重驟減 5 公斤。原本就纖細的身形變得更加憔悴，心理、生理相互影響的惡性循環中，健康瀕臨崩潰。

個性一向樂觀開朗的我，在長期陪伴與照顧的過程中，也逐漸承受不住累積的壓力，開始出現失眠與焦慮。

為了找回身心的平衡，也希望停止這樣的惡性循環，花費了大量時間與金錢，尋找各種可能的改善方式。

我發現：嚴重營養不均衡，引發了自律神經失調，甚至會惡化憂鬱、焦慮。

因此，我從 2018 年開始，以自身的食品科學專業，鑽研心理保健的營養食品。

我逐漸注意到：身心狀況出問題之前，其實早有跡象。像是容易腹痛、痠痛等身體反應，都在悄悄發出訊號，只是我們沒有察覺，或不去認真正視。

我認為，心理保健的第一步，就是「自我察覺」。

如果更早看見身心發出的這些訊號，或許就能在問題變嚴重前，先做出一點改變。因此，我開始透過社群和網站分享相關的保健知識，希望把這些經驗與理解整理成更容易接觸的內容，傳遞給更多需要的人。

在 2020 年 6 月邀請了「藥師、營養師、心理師」共同合作，旨在打造台灣第一的心理保健品牌。

一路走來，我們逐漸確立了品牌定位：我們不想成為人們仰慕的偶像或導師，而是在追求身心健康路上，值得相信的一位夥伴。我們的使命是毫無保留地，陪伴人們找到屬於自己的健康生活方式。

希望透過我們的服務，為新時代生活建立良好保健習慣，找到適合自己改善健康的方式，建立「自覺的身心健康風格」。