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漢麻CBD是什麼?CBD軟糖在國外暢銷的秘密

漢麻CBD

CBD(大麻二酚)是一種最新,同時也是具爭議的抗焦慮保健食品

2018年美國修法(農場法案)後,大麻開始在一些區域逐漸合法化,也讓這項嶄新的保健食品在全球大流行。台灣也掀起了「大麻合法化」的聲浪,政府相關單位多次被要求進行修法。

但提到的「大麻」不是傳統常提到的「毒品」,而是一種叫做CBD,或稱大麻二酚的成分。 在2019年,含有CBD的食品與保健食品,在歐美國家大流行,可以說是現今最具話題的保健食品。

更多關於CBD的問題:CBD常見問題彙整

Kolibri Drinks–Kolibri CBD Cocktails。(圖片來源:Kolibri官方粉絲專頁)

CBD油、CBD軟糖等

不只保健食品,國外出現更多CBD的食品,例如:軟糖、冰淇淋、啤酒、保養品,甚至在超商、網購都買的到。

上方圖片中,是一款「Kolibri CBD」的雞尾酒飲料。雖不含酒精,但瓶蓋內有20毫升的CBD液體,可以依照喜好,添加到飲料一起飲用。這項產品入圍了2020世界食品創新獎的「最佳健康飲品」。

在美國根據統計,7%以上的成年人吃過CBD相關產品,且2018年的銷售額已高達20億美元,預計未來幾年還會急劇增長。

例如,國外暢銷的「CBD軟糖」,可說是最具代表的暢銷產品,因為巧妙了克服了兩項CBD食品的困難點:

  1. 吸收率差
  2. 口感不佳
食用方式到血液中作用時間
1.口服4-20%30-120分鐘
2.舌下吸收35%15-25分鐘
3.直腸8-50%20-60分鐘
4.吸入或汽化高達56%10-20分鐘
5.皮膚吸收可達45%,但僅局部25-45分鐘
CBD的人體利用率

根據表格發現,「舌下吸收」是CBD不錯的使用方式,CBD軟糖的設計,延長了成分在口中的滯留,並提升CBD的吸收。

此外,CBD軟糖還能添加一些香料與甜味劑,提升使用CBD的口感與樂趣。

CBD軟糖
CBD軟糖在歐美國家非常熱銷

漢麻、CBD

俗稱的CBD,就等於「漢麻」。

大麻品種含有一種獨特的「大麻素」,大麻素有2個主要種類:THC、CBD。

大麻素是大麻的獨特成分,分成 CBD 及 THC,不同品種有不同的比例。

THC 是主要的活性成分,過去認為是毒品或藥物來源,被稱為娛樂性大麻。CBD 不像 THC 會讓人產生興奮及上癮,並且似乎能改善發炎、疼痛、焦慮,有多種神經系統上的功效。

大麻品種間,CBD、THC比例略有差異。其中「漢麻(Hemp)」的品種,有較小量的THC,及豐富的CBD。有不少人會將「漢麻萃取物」、「漢麻油」直接稱作 CBD。

CBD主要的4種功效

CBD有助於減緩焦慮、改善自閉症、改善精神分裂症、改善癲癇發作。

1. 減緩焦慮

毒品或藥品使用的大麻會增加焦慮,但是CBD剛好相反,似乎有助於焦慮症。

一項研究中,72名精神科患者每天服用25 毫克CBD,約80%的患者中改善了焦慮評分,效果持續了三個月。

1993年的一項早期實驗,顯示300毫克CBD有助於緩解焦慮;2017年發現,緩解的程度與使用的劑量有關;另一個研究小組,表示600毫克CBD能減緩焦慮症狀。

在病例的回顧資料中,近80%的焦慮症患者使用後CBD後,症狀得到了改善,大多數人在第一個月後就能感受到效果。

2. 改善自閉症

一項病例資料顯示,自閉症兒童有61%的受試者得到了改善,但此實驗並沒有對照組。

3. 改善精神分裂症

一項實驗中,每天2000毫克的CBD減輕了精神分裂症症狀,並被醫生診斷為「有改善」。

4. 改善癲癇發作

在六項嚴重癲癇發作的實驗中,CBD明顯改善了兒童癲癇的症狀。至少50%患者減少發作的比例;由三位患者組成的病例資料顯示,CBD可能幫助治療腦腫瘤相關的癲癇。

CBD
CBD是從一種叫做漢麻的大麻品種萃取而來

各國的CBD法規

1. 台灣

在台灣不合法,少數特殊病患能向政府申請,一般人無法購買到「合法販售」的CBD產品。

台灣網路購物的習慣普及,仍有許多網路代購、拍賣社團,藉由政府的管理漏洞進行販售。

但重要的是,非法輸入的CBD產品缺乏食品安全管理、消費權益保障,萬一發生影響健康、生命安全時,將無法可追訴責任,強烈不建議在台灣購買CBD產品。

2. 歐洲

歐洲各國對CBD的法規差異相當大。在義大利,種植大麻以及CBD的生產和銷售都是合法的;在德國,能容許0.2%THC;法國與英國,只能容許0%THC。

3. 美國

雖然聯邦法律規定,只要產品低於0.3%的THC屬於合法。但,美國各州對境內事件有決定權,對於CBD的容許度差異很大。大麻是被合法化的,也接受所有的CBD產品例如:阿拉斯加、加利福尼亞、科羅拉多州、緬因州、馬薩諸塞州、密歇根州、內華達州、俄勒岡州、佛蒙特州、華盛頓特區。

4. 日本

日本幾乎是唯一對CBD產品合法的亞洲國家,但法規仍嚴格。必須0%THC的產品,才能在日本境內使用,若超過這個標準,可能會被視為持有、販賣毒品。其他亞洲國家,對CBD的法規是很嚴格的,在馬來西亞曾有發生過,使用CBD產品被判死刑的判例。

大麻二酚
中國雖然不允許CBD販售與食用,但是經許可下可以種植

支持CBD的說法

CBD可能比慢性疼痛和焦慮的傳統療法、藥物更安全,世界衛生組織也曾經提出關於CBD的說明:

「迄今為止,尚無證據證明娛樂性使用CBD或使用純CBD有關的任何與公共衛生有關的問題」

CBD對人體有害嗎?

尚未發現CBD有嚴重副作用。但,長期食用CBD可能的影響,仍需要近一步實驗證實。

目前只進行CBD短期的安全性研究,長期、慢性的使用風險,還要花費數年的研究時間。

依目前的使用經驗,少量CBD的副作用不大。但,使用的時間累積,仍然有負面影響,包括疲勞、食慾下降和腹瀉。另外,因法規的不健全,CBD保健食品的規格不統一,不同品牌間的功效差異很大。

在台灣,CBD的爭議性更大,恐怕違反「食安法」甚至「毒品危害防制條例」。賣家跟買家都可能誤觸刑事責任,強烈不建議購買與食用。

若尋求幫助睡眠、舒緩情緒的保健食品,更推薦「色胺酸」,除了是台灣衛生福利部核可的營養添加劑、副作用更低、消費更有保障,科學證據也相對充足。

了解更多:舒緩情緒+幫助入睡,好心情GoodMood色胺酸膠囊


參考資料:

  • https://examine.com/supplements/cbd/
  • FDA Regulation of Cannabis and Cannabis-Derived Products, Including Cannabidiol (CBD)

關於作者

陳伯彥 食品技師

畢業於台灣大學,領有國家高考食品技師、經濟部保健食品工程師、經濟部食品品保工程師等等證書。從事主導保健食品研發、食品安全與法規諮詢。 認識作者群


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