營養成分

在西方國家，「纈草精油、纈草膠囊」被當成幫助睡眠、抗憂鬱、抗焦慮的保健食品。

茶胺酸近年來被發現有助於抗焦慮、幫助睡眠的功效，也被當成保健食品使用。

MSM是一種天然存在於動植物的含硫化合物，最主要用於「關節退化的關節炎」。