在台灣,正在服用憂鬱症藥物已超過了130萬人,等於每12個人就有1人患有憂鬱症。事實上,心理保健已經是全世界都在關注的健康議題。該如何面對憂鬱情緒?心理疾病是怎麼造成的?該如何提前預防?
對憂鬱症患者來說,最令人沮喪的是善意的話語卻在無意之中,傷害他們最深。
6張圖告訴你:別給憂鬱症這些爛建議! 深入學習 ⇀
父母總希望減少同儕的負面影響,但恣意介入孩子的社交,會讓孩子感到更大挫折。
如何陪伴容易憂鬱的孩子?3件父母不該做的事 深入學習 ⇀
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