建議使用方式

常見B群是由8種維他命B組成：B1、B2、菸鹼酸、B6、葉酸、B12、泛酸及生物素。

大豆異黃酮具有緩解更年期症狀、保護骨骼健康等功效，正確補充必讀注意事項。

茶胺酸近年來被發現有助於抗焦慮、幫助睡眠的功效，也被當成保健食品使用。

幫助入睡的酵素，會添加GABA、鎂鈣、鈣質，其中以色胺酸效果較顯著。

MSM是一種天然存在於動植物的含硫化合物，最主要用於「關節退化的關節炎」。