中樞神經系統有哪些?中樞神經失調、受損與疾病症狀探討
中樞神經系統負責統籌與調控各種身體功能。 在這篇文章中,我們將深入探討中樞神經系統的結構與功能。 分析中樞神經失調、受損……
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隨著年紀增長,身旁友人或家人開始變得動作遲緩,甚至不自覺地手抖? 這不只是老化的跡象,也可能是帕金森氏症的警訊! 帕金森……
失智、手腳無力?帕金森氏症 2 大症狀解析與改善方法 深入學習 ⇀
催產素(Oxytocin)被譽為「愛的賀爾蒙」。 它也許能解釋為何某些男性難以維持穩定的關係,甚至被標籤為「渣男」? 催……
愛的賀爾蒙:男性分泌催產素較多的比較專情?催產素是什麼? 深入學習 ⇀
「可可」和「巧克力」經常被用來描述兩種具有濃郁風味的甜食。 儘管兩者都源自可可豆,製作過程和用途卻有所不同。 可可粉中的……
可可跟巧克力一樣嗎?可可粉功效與成分:多酚與可可鹼 深入學習 ⇀
隨著年齡增長,我們的身體會面臨衰老過程中的各種挑戰。 其中,包括細胞功能的衰退和慢性病的增加。 「粒線體」作為細胞的能量……
抗慢性病:粒線體食物增強5個粒線體功能與粒線體修復 深入學習 ⇀
魚油幫助睡眠的功效,來自於 EPA、DHA。EPA、DHA 都是 Omega-3脂肪酸,主要分布在腦部、眼部。因為身體無法自主合成,因此需要依賴飲食,補足身體所需的EPA與DHA。
魚油可以跟B群一起吃?魚油的4大好處、怎麼吃與禁忌 深入學習 ⇀
你是否常常睡到一半突然被尿意襲擊,不得不爬起來上廁所? 正常人一天排尿次數約6次,一個晚上卻多次起來排尿,這可能是「夜尿……
不只白天頻尿,半夜也常跑廁所!夜尿頻繁該如何改善? 深入學習 ⇀
你是否常常還沒吃飽胃卻「脹得慌」,或肚子隱隱作痛,好像腸胃在抗議? 很多人直覺是「拉肚子」,但當壓力壓得你喘不過氣,腸胃……
焦慮、壓力影響腸胃?功能性消化不良 4 大原因、如何改善? 深入學習 ⇀