安眠藥的種類有哪些？4種常見的安眠藥比較
當失眠的症狀嚴重時，千萬不要忍耐及拖延。 尋求醫師的專業協助，適當運用安眠藥物，可以有效舒緩症狀，讓生活重返軌 …
食品安全
褪黑激素哪裡買？販售褪黑激素台灣恐違法！
褪黑激素是一種賀爾蒙，身體缺乏褪黑激素時會造成失眠，褪黑激素也是常見的幫助睡眠保健食品。但褪黑激素在台灣屬於藥品，並不能在台灣藥妝店、網路販售，雖然可以經由網路拍賣、代購取得，但是容易有消費問題，並不推薦褪黑激素。
NMN是什麼？NMN副作用及功效，專家評價NMN產品
NMN是維生素B3的衍生物，是一種天然物質，可以從飲食中獲取，例如花椰菜、酪梨、番茄、牛肉等等。某些研究指出，NMN可能具有抗衰老、延長壽命的功能。但NMN仍屬於法規灰色地帶，價格非常高昂、充斥仿冒品，需要謹慎購買。