跳至主要內容
NMN是什麼？哪些神奇功效、副作用，促成這場大騙局？
NMN是維生素B3的衍生物，是一種天然物質，可以從飲食中獲取，例如花椰菜、酪梨、番茄、牛肉等等。某些研究指出，NMN可能具有抗衰老、延長壽命的功能。但NMN仍屬於法規灰色地帶，價格非常高昂、充斥仿冒品，需要謹慎購買。
評價
芝麻明EX什麼人不能吃？專家評價芝麻明成分、副作用
軟膠囊主要由「牛骨」製成，一般視為葷食，素食者需要特別注意。芝麻是一種常見、易被忽略的過敏原，對芝麻、堅果食物過敏的人建議不能吃芝麻素保健食品。如果吃芝麻素相關產品後有發生紅腫、發癢等過敏症狀時，就要立即停止食用。
B群過量時的6個副作用，吃B群必學的營養標示秘訣！
關於維他命有許多的網路謠言，第一種是過度吹捧維他命的功效與療效，第二種是過度恐懼維他命的副作用。使用維他命、維生素，只有一個建議：適量食用，但是如何吃才是適量呢？怎麼看營養標示？一次學會就不怕再遇到謠言於迷思了！
